前言

自制Super蔬果汁，健康瘦身又养颜

喝对时间，纤体美颜特效佳

制作有秘诀，瘦身美白蔬果汁功效大跃进

用对制作工具，蔬果汁功效满点

不可不知！10大健康养颜全方位蔬果圣品

Part 1纤细苗条，从喝对蔬果汁开始

选对时间喝蔬果汁，打击“顽固肉肉”

想甩肥肉，先“算”出肥胖体质

代谢不良肥胖型

Menu01窈窕美人健美饮

Menu02柠柳香瓜活力饮

Menu03纤体香瓜酸奶

Menu04雪颜桃柠香瓜汁

Menu05香柠桃苹纤体饮

Menu06粉红佳人柠檬饮

Menu07香芒柠檬舒活饮

Menu08甜柿胡萝卜蜜

Menu09柠芹排毒活力汁

Menu10紫萝缤纷健体饮

水肿肥胖型

Menu11酪梨蜜桃香奶汁

Menu12轻夏莓凤葡萄柚汁

Menu13轻体粉红佳人饮

Menu14西瓜柠檬漾

Menu15葡芋优活饮

Menu16美体香蕉苹果奶昔

Menu17冬瓜苹果轻体蜜

Menu18姜汁冬瓜香蜜饮

Menu19夏日苹凤消暑汁

Menu20瓜皮香蕉冰沙蜜

赘肉结实难减型

Menu21低卡苦瓜蜜姜汁

Menu22香甜木瓜奶蜜汁

Menu23消脂萝型汁

Menu24香甜瓜香奶昔

Menu25番茄牛奶蜜

Menu26山药苹果酸奶

Menu27白萄凤梨鲜奶蜜

Menu28消疲减脂葡芹酸奶

Menu29双果消脂健美饮

Menu30番茄纤蔬果汁

肥肉松软多多型

Menu31粉苹石榴苹果汁

Menu32苹果蕉梨瘦身饮

Menu33葡萄生菜减脂饮

Menu34酸甜苹柠饮

Menu35青梅果芹爽口饮

Menu36李子蛋蜜瘦身奶

Menu37草莓妹妹纤体饮

Menu38苦甜纤体瘦身汁

Menu39消暑芒果飘雪饮

Menu40苹果绿茶酸奶

Part 2净白、抗老、水嫩，蔬果汁让你由里美到外

拥有“白纸肌”，落实驱黑行动

不败素颜，美容营养素大公开

保养前，先Check肤质属性

肤色不均多斑型

Menu41亮肤五色蔬果汁

Menu42美白丰胸枇杷蜜

Menu43 莓柳鲜奶亮肤蜜

Menu44白皙亮颜番茄酸奶

Menu45苹果珍珠鲜奶饮

Menu46活力润肤蔬果汁

Menu47亮肌芦荟柠檬汁

Menu48酸甜西芹凤梨汁

Menu49凤梨柠檬润肤饮

Menu50杨桃牛奶香蕉蜜

肌肤老化细纹型

Menu51 莓柳活肤抹茶饮

Menu52 苹莓果菜汁

Menu53 苹果柠檬爽瓜饮

Menu54 木瓜麦片奶昔

Menu55 翠绿甜椒蔬果饮

Menu56 双瓜蜂蜜美肌饮

Menu57 燃脂美肌蔬菜汤

Menu58 酪梨木瓜柠檬汁

Menu59 柠檬牛蒡柚子汁

Menu60 青春永驻莓苏汁

肌肤干燥缺水型

Menu61 草莓蜜桃凤梨汁

Menu62 香甜双瓜奶昔

Menu63 沁凉苹果薄荷美肌饮

Menu64 嫩肤乳酸菌饮品

Menu65 桂圆芦荟冰糖露

Menu66 黄橙绿意酸奶

Menu67 亮颜山楂柠檬梅汁

Menu68 草莓蒲公英汁

Menu69 金黄南瓜萝橘奶

Menu70 萝卜豆浆蜜汁