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《春夏秋冬养生小茶方》_张纾难著_13626822_9787122203922

【书名】:《春夏秋冬养生小茶方》
【作者】:张纾难著
【出版社】:北京:化学工业出版社
【时间】:2014
【页数】:220
【ISBN】:9787122203922
【SS码】:13626822

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内容简介

春养颜佳品——桃花养颜茶

春饮花茶防春燥

桃花养颜茶让你面若桃花

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清热泻火——银菊战痘茶

吃吃喝喝也会惹“火”上身

干燥令人“火盛三焦”

银菊战痘茶清热泻火,痘去无痕

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养颜美容——珍珠茶

熬夜应酬是肌肤美丽大敌

美容养颜,排毒为先

珍珠茶还你莹润天肌

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消食解腻——纤体茶

油腻厚重致内热

解油腻,来杯纤体茶

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解酒——葛花解酒茶

酒逢知己千杯少

喝酒过量有百害而无一利

葛花解酒茶是醉酒者的救星

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节日疲劳,解乏四茶方

玩出来的“亚健康综合征”

娱乐疲惫,来杯枸杞菊花茶

旅游疲惫,麦冬茶让疲劳一扫光

厨房疲惫,可喝太子参黄芪茶

美味疲惫,荷叶茶帮你来消化

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清肠解毒——决明苁蓉茶

美食当道,肠道很受伤

决明苁蓉茶,清肠解毒让肠道保持活力

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防肝炎——茵陈蒿茶

春主升发防肝病

茵陈蒿茶清热利湿防肝炎

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防春瘟——青莲二根茶

冬伤于寒,春必病温

温病的症状表现

防温病,自我保护是关键

青莲二根茶让你远离春瘟

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治鼻炎——辛夷茶

春季风邪当道,鼻炎易发

辛夷茶散寒通窍治鼻炎

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春天减肥——健美减肥茶

减肥是永不过时的话题

春天是减肥的好季节

健美减肥茶,喝茶减肥更健康

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春天增肥——枳术茶

太瘦也是一种烦恼

体重指数测试

瘦人多阴虚

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乌发美发——首乌牡丹茶

发为血之余

少白头暴露健康问题

春天是养发的绝佳时节

乌发美发就喝首乌牡丹茶

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养发护发——首乌茶

一年之计在于春,春天护发正当时

春养肝,肝藏血,血盛则发润

首乌茶让肝血充盈头发亮

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延年益寿——五加仙鹤茶

谨防情绪问题

五加仙鹤茶,调节情绪,延年益寿

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夏清暑明目——白菊槐花茶

夏日护眼先养肝

清暑明目茶,让眼睛明亮不疲劳

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清热防暑——大青银花茶

别忽视,中暑可能要了命

防中暑就喝大青银花茶

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解暑佳品——清心茶

夏日炎炎宜养心

清心茶伴你度盛夏

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清热解暑——乌梅清暑茶

乌梅是清暑佳品

乌梅清暑茶,清热解暑,还能让你胃口好

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除烦去火——薄荷香茶

薄荷是消夏的佳品

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解暑饮品——绿豆酸梅汤

祛暑纳凉,莫忘绿豆汤

绿豆配酸梅,清爽一夏天

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清热利水——翠衣凉茶

西瓜是“天然白虎汤”

白虎汤

西瓜好吃,瓜皮莫丢弃

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防暑降温——荷叶凉茶

花中君子也是防暑佳品

防暑降温,常喝荷叶凉茶

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秋治口臭——金盏花茶

秋季干燥,口臭恼人

治口臭,喝金盏花茶

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预防口臭——桂花茶

口臭的种类

常饮桂花茶,让口气清新

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治因胃致咳——石斛麦冬茶

胃病也会引发咳嗽

因胃致咳容易被误诊

胃食管反流致咳的治法

喝石斛麦冬茶,胃气和,不咳嗽

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治因热致咳——桑菊饮

干咳多是有热

分清咳嗽好治疗

宣肺止咳桑菊饮

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防治因喘致咳——紫苏参蝉茶

易被忽略的“因喘致咳”

“因喘致咳”≠慢性支气管炎

因喘致咳属“风咳”,要祛风止咳

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生津润肺——麦冬茅根茶

秋以养肺

滋阴润肺,常喝麦冬茅根茶

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润肺化痰——枇杷竹叶茶

秋燥伤肺,要生津增液

润肺化痰——枇杷竹叶茶

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祛寒防病——杏桃姜茶

秋风起,要防风寒感冒

预防感冒,喝杏桃姜茶

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止咳平喘——百部生姜茶

风寒暑湿燥火皆可致咳

咳嗽是一把双刃剑

“诸病易治,咳嗽难医”

百部生姜茶散寒润肺、止咳平喘

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冬治疗白发——乌发茶

两鬓渐霜使人愁

养好肾,还你一头乌发

乌发茶,名副其实的乌发良品

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清热利湿——石韦茶

冬季寒冷,肾炎易发作

清热利湿石韦茶

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温中养胃——老姜茶

寒冬腊月要养胃

养胃良方老姜茶

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治过敏性哮喘——僵蚕乌梅茶

过敏性哮喘,想要摆脱不容易

环境是诱因

僵蚕乌梅茶,祛风平喘抗过敏

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降压降脂——山菊茶

冬季当防血压升高

降压降脂山菊茶

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缓解痛经——乌胡止痛茶

冬季痛经,多是受寒所致

缓解痛经,要注意防寒保暖

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缓解关节疼痛——僵姜茶

风寒阻络,不通则痛

美丽“冻”人,要小心关节炎

预防关节炎,保暖祛寒是关键

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防治冠心病——丹参茶

寒冷季节,谨防心脑血管病

预防冠心病,常喝丹参茶

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防治口疮——萝卜漱口茶

寒冬防胃火,多吃萝卜

萝卜清热生津又抗癌

萝卜漱口茶,治口疮良方

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治打嗝——赭石二香茶

打嗝事小,也反映健康问题

一过性呃逆,按“少商”最见效

顽固性呃逆要警惕

防治打嗝,赭石二香茶

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防治头痛——川白茶

冬天头痛多是受了寒邪

川白茶专治风寒头痛

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冬季养肾——三子养肾茶

肾为先天之本,要养藏

冬日养肾在细节

三子养肾茶,肾好,身体更强壮

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防治哮喘——平喘茶

哮喘是“气象病”

哮喘也会要人命

治哮喘,中西医结合才有效

平喘茶,功效一如其名

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治荨麻疹——抗敏茶

冷风吹出荨麻疹

祛风止痒抗敏茶

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治疗腹痛——二核茶

冬季受寒致腹痛

治腹痛,要行气散寒

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