Part 1 专业和职业

专业好才能就业好？

我想换一个自己喜欢的专业

我们能够又通又专吗？

培养一种终身受益的兴趣

Part 2 读书和学习

学会自学才算读过大学

为什么有些人学习效率高？

写好论文帮你建立思考框架

如何写出一篇长文章？

没思路就从模仿开始

学会提一个具体的问题

建立多维的思考角度

学会从一切信息中学习

如何选书？

如何读书？

读书多就能提高竞争力吗？

Part 3 社团和实践

我该加入各种社团吗？

在社团里感觉学不到东西？

大学社团如何策划一场讲座？

社团占据太多时间怎么办？

社团也有许多不公平！

大学要不要勤工俭学？

Part 4 友情和爱情

我该如何处理和父母的冲突？

大学里应不应该谈恋爱？

男友说爱情和性不能分，怎么破？

我该如何和同学相处？

和怎样的人交往，你就容易变成怎样的人

大学生如何经营自己的人脉？

Part 5 考研和就业

考研还是就业？

如何选择一个好的考研方向？

我为什么不想去工作？

我想去上班，家里要我考公务员

出国留学有意义吗？

Part 6 求职和创业

如何了解面试的单位？

如何写一份好简历？

名企实习生经历值钱吗？

考证对求职有用吗？

请学点职场礼仪

签约以后又想反悔了

大学生创业值得鼓励吗？

牛人的成功能复制吗？

Part 7 生活和习惯

学会控制自己的时间，击败拖延症！

如何培养自己的专注力？

如何制定和完成自己的计划？

学会记账培养理财力

请留住你的好奇心和观察力

野蛮你的身体

Part 8 个人和社会

请学会拥抱这个社会

还能信任这个社会吗？

没有钱也能做公益吗？

微博上看到让你不平的事情怎么办？

做一个合格的公民

学会独立思考

Part 9 天性和信仰

想做一次背包客

如何才能了解自己？

我对自己的外表不满意

我该入党吗？

内心阴暗不是你的错

做一个有底线的人很难吗？

Part 10 成长和反复

每天不过是重复画圆

我为什么不能坚持？

慢反而能加速成功

后记：为什么我们难以做出选择？

附录一 关于选择的一个故事：我给秋叶大叔当苦力

附录二 本书提到的阅读书目