春秋

简兮（节选）（《诗经》）

大叔于田（《诗经》）

猗嗟（《诗经》）

还（《诗经》）

射不主皮（《论语》）

养由基一箭中吕锜（《左传》）

战国

王良与嬖奚（《孟子》）

二子学弈（《孟子》）

导引（《庄子》）

蹈水之道（《庄子》）

东野稷败马（《庄子》）

列子为射（《庄子》）

纪昌学射（《列子》）

造父学御（《列子》）

詹何钓鱼（《列子》）

劝学（节选）（《荀子》）

赵襄主学御（《韩非子》）

百发百中（《战国策》）

秦汉

尽数（《吕氏春秋》）

列子问射（《吕氏春秋》）

齐宣王好射（《吕氏春秋》）

射义（节选）（《礼记》）

田忌赛马（《史记》）

汉成帝好蹴鞠（《西京杂记》）

李广射虎（《西京杂记》）

奕旨&班固

围棋赋&马融

塞赋&边韶

弹棋赋&蔡邕

击壤&应劭

驰射赋&应玚

奕势&应玚

魏晋南北朝

校猎赋&曹丕

剑技&曹丕

白马篇&曹植

名都篇&曹植

游猎篇&张华

鞠歌行序&陆机

华佗五禽戏（《后汉书》）

卜天生渡坑（《宋书》）

桓石虎&沈约

羿射不中&苻朗

登山曲&谢朓

杨大眼善跑（《魏书》）

李波小妹歌（《魏书》）

唐五代

周文育（《陈书》）

元顺射卮（《北史》）

观拔河俗戏并序&李隆基

奉和圣制观拔河俗戏应制&张说

岳州观竞渡&张说

拔河赋&薛胜

打毬篇&蔡孚

独游&王昌龄

温汤御毬赋&阎宽

寒食城东即事&王维

登太白峰&李白

渔父&岑参

裴将军剑舞赋并序&乔潭

纸鸢赋&杨誉

观公孙大娘弟子舞剑器行并序&杜甫

酬韩校书愈打毬歌&张建封

竞渡歌&张建封

打毬&封演

拔河&封演

观打毬有作&杨巨源

秋千词&王建

朝天词十首寄上魏博田侍中（其四）&王建

宫词一百首（其十五、其二十五、其七十三）&王建

汴泗交流赠张仆射&韩愈

竞渡曲&刘禹锡

观棋歌送儇师西游&刘禹锡

渭上偶钓&白居易

观兵部马射赋&元稹

观宋州田大夫打毬&张祜

观泗州李常侍打毬&张祜

气毬赋以“圆实之形可贵”为韵&仲无颇

胡曹赞&赵璘

打毬作&鱼玄机

钓鱼&吕从庆

月灯阁毬会&王定保

宋金

酒泉子&潘阆

纸鸢&寇准

弈棋忘怒&钱易

木兰花·乙卯吴兴寒食&张先

滑雪（《新唐书》）

宫词&王珪

游褒禅山记&王安石

江城子·密州出猎&苏轼

祭常山回小猎&苏轼

水调歌头·题弩社头筹簇&程节斋

水调歌头·题角抵人障&程节斋

抛水毬&赵佶

打马赋&李清照

角抵诗&杨万里

风筝&完颜允恭

游华山寄元裕之&赵秉文

观潮&周密

满庭芳·圆社&佚名

元

少年游·锦标社疏&佚名

［越调］斗鹌鹑·女校尉（二套）&关汉卿

相扑二首&胡祗遹

打毬（《宋史》）

射柳击毬（《金史》）

［越调］寨儿令·秋千&张可久

［双调］沉醉东风·气毬&张可久

［南吕］金字经·观九副使小打二首&张可久

登南岳（其二）&傅若金

明

衮弄行&詹同

郑有躁人&刘基

贵由赤&陶宗仪

二姬蹴毬&钱福

梁兴甫 戴二&黄？

春居玉山院&木公

王世懋性嗜佳山水&王兆云

刘东山&宋懋澄

刘季龙简讨庭上看舞刀歌&谭元春

清

内家拳传授源流&黄宗羲

武技&蒲松龄

铁布衫法&蒲松龄

鼓笛慢·咏风筝&蒲松龄

玲珑四犯·前题&蒲松龄

舞剑篇与陆方义&邵锡荣

女子神力&东轩主人

秋千船&朱樟

看客舞刀&郑世元

观枪法&郑世元

散步&曹庭栋

冰上蹙鞠&潘荣陛

相扑&爱新觉罗·弘历

卖蒜叟&袁枚

作势渡水&袁枚

唐打猎&纪昀

潘佩言&包世臣

淮阳难子&吴炽昌

近代

村居&高鼎

竹枝词&李春元

甘凤池（《清史稿》）

王来咸（《清史稿》）

曹竹斋（《清史稿》）

阅读文章

体育为修己之本&蔡元培

体育之研究&毛泽东

《精武本纪》序&孙中山