引言 资源稀缺不可怕，就怕有稀缺心态

第一部分 稀缺心态是一切稀缺的根源

第1章 专注的“得”与管窥的“失”

第2章 带宽负担会降低人的智商

第二部分 贫穷和忙碌是如何让“带宽”变窄的

第3章 装箱、余闲和权衡式思维

第4章 行为经济学告诉我们的道理

第5章 借用与短视

第6章 稀缺陷阱

第7章 穷人为什么穷

第三部分 如何从稀缺走向富足

第8章 如何让穷人摆脱贫穷

第9章 如何解决组织中的时间稀缺

第10章 如何应对日常生活中的稀缺

结语 规划和管理好“带宽”，稀缺问题就会迎刃而解

译者后记