Chapter 1 品格教养——送给女孩一份受用终生的礼物

1．“让我来给你们洗脚”——孝顺的女孩温润如玉

2．“我还不够好”——谦虚正是“那一低头的温柔”

3．“我不做斯嘉丽”——引导女孩拒做虚荣女

4．“说到做到”——信守承诺的女孩最大气

5．“我很感激他”——教女孩拥有感恩之心

6．“我们一起分享”——鼓励女孩有了好东西要与人分享

7．“我要帮帮他”——善良的女孩最美丽

8．“我能帮您做家务”——让女孩从家务活中学会整洁与自立

Chapter 2 培养优雅气质——让她成为百分百女孩

1．“我是吃货我怕谁”——对吃货发动战争不如告诉她餐桌礼仪

2．“我今天漂亮吗”——在意自己的容貌也是一种修养

3．“我该穿什么”——多给她一些青春期穿衣小提示

4．“我的姿态很优雅”——带女孩多参加宴会，学礼仪

5．多对人报以微笑——经常微笑的女孩，运气一定不会差

6．拒绝的艺术——越是在拒绝时，越要注意礼貌周全

7．管理时间——有时间观念的女孩做事情会游刃有余

Chapter 3 做情绪的主人——塑造一个充满正能量的女孩

1．“为什么选艾米”——帮女孩正视自己，接受不完美

2．远离喋喋不休的抱怨——和女孩一起营造不抱怨的世界

3．多愁善感——让她明白书中的林妹妹可人，现实中林妹妹艰辛

4．“我就是丑小鸭”——告诉她“丑小鸭”的使命就是成为“白天鹅”

5．“我爱韩剧和美剧”——帮女孩走出追星与幻想

6．“我不原谅她”——让女孩懂得宽容是成熟的开始

7．“我就是很生气”——让青春期女孩远离愤怒

Chapter 4 成长的困惑——我家有女初长成

1．“闺蜜说我是太平公主”——说点悄悄话让她明白胸部的秘密

2．“大姨妈又驾到”——尽早告诉女孩关于月经的事情

3．“减肥减肥！”——和女孩一起正确对待减肥

4．“他是我的男闺蜜”——告诉女孩和异性在一起要注意的细节

5．“他是风一般的少年”——给女孩讲讲你的初恋故事

6．“我的闺蜜都在约会”——让女孩明白“人和人不同”

7．“同学说我和班长是一对儿”——帮她从“绯闻”中解脱出来

Chapter 5 叛逆期袭来——营造温馨的家庭氛围，做女孩的知己

1．“你很烦人”——藏起你的唠叨，于无人之处努力

2．“我不想和你吵”——闭上嘴巴，站在女孩的角度来反省

3．“你们不理解我”——如何理解上初中的女孩

4．“我不想和你交流”——如何说，女孩才会听

5．“谁登录了我的微信”——与女孩达成相互尊重的约定

6．“我在学校不顺利”——通过家庭会议帮女孩找到解决问题的方法

7．“你们都忙都不爱我”——拼接时间碎片，体验那些细碎、美好的时光

Chapter 6 拥有更多朋友——教女孩练达，结交挚友

1．“我爱星座八卦”——引导她不说朋友、熟人的坏话，不做“叨叨女”

2．倾听——让女孩明白倾听比滔滔不绝更得人心

3．“你的帽子很漂亮”——真诚的赞美最暖人心

4．一句“谢谢”暖人心——鼓励女孩多写感谢小纸条

5．“围炉夜话”——多给女孩创造和朋友小聚的机会

6．“我的朋友差距大”——不趋炎附势，也不冷落不得志的朋友

7．“我很容易脸红”——帮女孩克服羞怯，让她敢于当众讲话

8．“我想成为赫本”——给女孩提供更多成为“话题女王”的方法

Chapter 7 自爱与爱人——教女孩洞明世事，学会自保

1．外表得体，分清美丑——让女孩对文身、穿孔、奇装异服说“拜拜”

2．“我被帮派盯上”——遇到校园暴力，如何保护自己

3．“我就是想知道”——保护好自己的隐私，不探究他人的隐私

4．交友需谨慎——懂得辨别朋友的真伪

5．“这个叔叔有点怪”——教女孩远离性侵犯

6．“网友，见或者不见”——如何正确面对网络朋友

7．“我爱免费的东西”——让女孩明白爱占小便宜会吃大亏

8．“色狼是披着人皮的狼”——早早教女孩一些防狼术

Chapter 8 阅历与才情——给女孩最丰富的人生智慧

1．自然处处皆“诗情”——每天抽出半个小时和女孩沉浸自然

2．生活在别处——和女孩一起来次说走就走的旅行

3．传统才艺——教女孩学点厨艺与针线活

4．了解更广阔的人生——给女孩看一些好品质的电影

5．音乐陶冶性情——陪女孩走进音乐厅，倾听天籁之音

6．绘画丰富心灵——和女孩子一起体会美的无所不在

7．博览群书——布置书房，让全家人的阅读时光在此停留

Chapter 9 不输在学习上——女孩天生也是学习的料

1．苦读不如乐读——培养女孩的学习兴趣胜过催促写作业

2．“我成绩不好”——告诉她牛人都曾是“蜗牛”，提升她的学习力

3．学习也可以很轻松——教女孩玩转时间与生活

4．“作文好难”——每周都要和女孩一起去图书馆

5．学会质疑——有独特想法的女孩才更有创造力

6．“数学不好”——发“失败奖”，给数学贴上“创可贴”

7．“抄近道”——书山虽高，何不和女孩一起找找近路

8．偏科——鼓励女孩永不放弃

Chapter 10 面对人生大考——中考即将到来，你能为她做什么

1．爸爸妈妈不必将自己的期望强加于女孩，让女孩做自己就好

2．苦口婆心教导如何治学，不如下点功夫搞厨艺

3．想打探女孩的学习近况，不妨先请她去吃大餐

4．懂一点心理学，关键时刻帮女孩减压

5．送不送女孩去考场，还是女孩说了算

6．询问女孩的意见，和她一起来选择最合适的学校