美国

第一章 不知道的状态 与雅各布·尼德尔曼教授的两次谈话

老师的角色

内在的空间·传统和依赖

第二章 思想的荒谬 纽约的三次演讲

内在革命

关系

宗教经验和冥想

第三章 人类的挣扎与艾伦·诺德的两次谈话

人类的挣扎

善与恶

印度

第四章 圣人与箴言与斯瓦米·凡卡特桑那达的两次谈话

古鲁和寻道

《奥义书》中的四条“mahavakyas”

第五章 心的品质 马德拉斯的三次演讲

看的艺术

自由

神圣

第六章 活跃的当下 马德拉斯的四次对话

冲突

追求快乐

时间、空间和中心

根本问题

欧洲

第七章 不可衡量的境界 瑞士萨能的七次演讲

什么是你最高的志趣

秩序

我们能了解自己吗

孤独

思想和不可衡量的境界

意志的行动和彻底转变所需的能量

思想、智慧和不可衡量的境界

第八章 智慧的种子 瑞士萨能的五次对话

意识的分裂

智慧觉醒了吗

恐惧

恐惧、时间和意象

智慧和宗教生活

英国

第九章 冥想的心 布洛克伍德的两次演讲

认识思想和意象的关系

冥想的心和无解的问题

第十章 “我”是暴力的布洛克伍德的一次小组讨论

暴力和“我”

第十一章 智慧的觉醒与大卫·博姆教授的谈话

论智慧