内容简介
一、高血压病
放松功
点线放松功
降压功
高血压降压功
简易降压功
气功降压法
瑜伽功
无极式气功
二、冠心病
松静功
拍打放松功
吐纳导引术
真气运行新法
三、风湿性心脏病
复心功法
内养功
四、神经衰弱
养神动静功
益智动静功
新气功
头部保健功
管动功
五、失眠
气功九式
安眠功
听息法
安眠三法
大众气功
运动经络法
六、慢性肝炎
“嘘”法(六字诀)
强肝法
舒肝动静功
简易疗肝功
内养功
鹤翔庄功法
七、肝硬化
内运命门功
真气运行法
大雁功
八、慢性胃炎
内气贯运功
长寿功
九、胃及十二指肠溃疡
铜钟气功
意气功
强壮功
十、胃下垂
马山内功
导引站桩功
十一、胃扭转
气功按摩疗法
真气运行法
十二、慢性结肠炎
跷步运化功(气功自控疗法)
十三、肠粘连
内养功
十四、肠癌
空劲气功
十五、胃癌
鹤翔庄气功
十六、便秘
腹式深呼吸法
气功按摩法
十七、痔疮
简易疗痔功
运肛转腹法
痔疮气功操
十八、慢支炎、肺气肿
气功呼吸法
疗肺动静功加点穴
“呬”法(六字诀)
调息补气功
太极运气法
太湖桩
马山气功
太极气功
三吸三呼运气功
十九、肺结核
金刚十二式(软功)
内养功
二十、矽肺
吐纳气法
二十一、关节炎
马步大力功
七步功
文武劲
太极气功
二十二、肥大性脊椎炎
引发肾气功
雄鹰展翅(太极物)
倒水(太湖桩)
乾坤步(行功)
趾端飞扬(马山气功)
二十三、颈椎病
站桩功
铜钟劲
旱地泳(太湖桩)
望月运气法(苏氏养生法)
泥燕点水(太极气功)
二十四、中风
周天通关法
引泥丸达涌泉法
中风导引十四法
气功点穴法
二十五、坐骨神经痛
壮腰健肾功
丹田贯气法
五禽气功
太湖拖带功
太湖展翅功
神龙绞柱(洗髓金经)
旋转腰胯(洗髓金经)
腰痛导引法
拉网(太湖桩)
马山气功
火练金丹(养气功)
自控疗法
二十六、重症肌无力
自发五禽戏动功
二十七、前列腺肥大
返还功
提睾功法
提睾运气通任督法
铁裆功
二十八、慢性肾小球肾炎
闭气入静功
放松功
二十九、甲状腺瘤
真气运行法
三圆式站桩功
三十、阳萎、遗精
坐式内养功
升阳法
铁裆功
卧式内养功
擎天立地功
固精功法
三十一、月经不调
调理冲任功
放松功
摩少腹法
吸月精法
“吹”法(六字诀)
肝胆相照、意气相通(卧功式)
自控疗法
松静疏泄功
三十二、糖尿病
因是子静坐法
五步功成法(真气运行法)
内养功
气功穴位按摩法
太极气功
三十三、红斑性狼疮
调息补气功(气功自控疗法)
三十四、晕动病
防晕功
太极内功
治晕导引法
三十五、中心性视网膜炎
三线放松功
舒肝功
意念导引功
三十六、青光眼
三8运气法
清降功
“嘘”法(六字诀)
鸱顾法
自控疗法
三十七、白内障
补肾功
眼功十二式
自控疗法
五轮转动
三十八、近视眼
自我导引法
观鼻功
明目功
增视功
运目法
眼球操
气功运目法
健目功
武当明目功
快速矫治法
自控疗法
三十九、鼻炎
鼻炎功
气功鼻部按摩操
四十、咽炎
简易疗咽功
咽唾法
四十一、耳聋
保耳功法
自控疗法
耳部按摩
耳聋导引法
动功
鸣天鼓
揉按听宫
翻转听宫
附:本书常用气功穴位