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《育儿技巧200个》_张一宁主编_14158708_7538467185

【书名】:《育儿技巧200个》
【作者】:张一宁主编
【出版社】:长春:吉林科学技术出版社
【时间】:2013
【页数】:239
【ISBN】:7538467185
【SS码】:14158708

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内容简介

生长发育

1新生儿阿普加评分

评分的项目

详细了解新生儿的状况

2新生儿生理现象

3新生儿的先天反射

觅食、吮吸和吞咽反射

握持反射

行走反射

紧抱反射

爬行反射

4新生儿的体格标准

身体发育状况

身体活动能力

5抬头运动练习

俯卧抬头

竖抱抬头

俯腹抬头

6宝宝巧手训练

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

7宝宝对光线的视觉反应

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

8宝宝对声音的反应

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

9宝宝学翻身大训练

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

10宝宝学坐大训练

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

11训练宝宝直立跳跃

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

12让宝宝顺利度过认生期

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

13耐心地训练宝宝学爬行

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

14翻滚及拉站动作训练

训练翻身打滚

拾物训练

拉物站起

15不要剥夺宝宝吃手的权利

宝宝能力特点

宝宝为何喜欢吃手

如何戒掉“吃手”爱好?

16宝宝站立训练

宝宝能力特点

宝宝能力培养方案

17宝宝站立、迈步练习

站起、坐下、翻滚训练

宝宝蹒跚学步

宝宝练习迈步前走

宝宝练习双脚站立

18帮助宝宝学会走路

宝宝学走路的4个阶段

灵活施教,安全学步

19抓住孩子学语最佳时期

宝语言发展的规律

鼓励孩子多说话的技巧

健康育儿

1新生儿护理

脐带护理要谨慎

眼部护理要谨慎

口腔护理要谨慎

2新生儿的保暖护理

新生儿的体温特点

新生儿的保暖措施

3让宝宝停止哭闹

宝宝哭闹的原因

4安抚宝宝的方法

安抚哭闹宝宝的方法

5新生儿的睡眠

睡眠的特点

宝宝睡姿有讲究

新生儿睡觉不应用枕头

宝宝要睡自己的床

营造好的睡眠环境

6宝宝睡眠不安

睡眠的特点

哄睡的方法

7宝宝皮肤很重要

皮肤的特点

皮肤的护理

8排泄的量和次数

新生儿的排便与排尿

尽早培养宝宝排便的习惯

把宝宝大小便的技巧

9抱孩子的方法

抱孩子的几种方法

抱起孩子的方法

10给宝宝沐浴的技巧

做好沐浴前的准备

沐浴后的工作

沐浴过程

11尿布对宝宝至关重要

擦屁股的方法

如何选择尿布

洗尿布的方法

更换尿布的方法

如何选择纸尿裤

更换纸尿裤的方法

12呵护宝宝的小指甲

宝宝健康指甲的样子

如何为宝宝剪指甲

修剪指甲的选用工具

13头发护理要得当

洗头发时的注意要点

在家剪头发的步聚

14保持良好的室内环境

用空调调节

室内每隔3~4个小时换气1次

打造安全的厨房环境

睡眠与睡房环境

15妥贴应对宝宝用品

婴儿用品要耐用,功能要全

不要过早过多地给宝宝买玩具

如何处理别人送的东西

16如何给宝宝穿衣

宝宝穿衣原则

衣物的选择

衣物的清洗

给宝宝穿脱衣物的方法

17给新生儿照相需注意

避免强光刺激

18别让宝宝口水流不停

为什么会流口水

宝宝2岁了还流口水怎么办

流口水宝宝的居家护理

19宝宝出汗的护理

生理性出汗和病理性出汗

出汗怎么办

20清理宝宝鼻屎有窍门

清除鼻屎工具

清除宝宝鼻屎步骤

21宝宝护肤品的选择

宝宝皮肤特性

宝宝护肤品的特点

22找到适合宝宝的枕头

什么时候用枕头

安全使用宝宝枕

应挑选什么材质的枕芯

23喜欢踢被子的宝宝

导致宝宝踢被子的因素

如何帮助宝宝不再踢被子

24座椅的选择方法及使用方法

选择专用的轿车椅

安全座椅的安全保证

安全座椅使用方法

25让宝宝多晒太阳

晒太阳也有原则

带好外出要物品

26入园的年龄

2岁半上幼儿园最合适

2~2岁半就读小小班最合适

低龄宝宝适应能力强

27幼儿园的选择

公办幼儿园的优势、劣势

民办幼儿园的优势、劣势

28让宝宝提前了解幼儿园

训练宝宝与家人的分离

给宝宝积极的心理暗示

让宝宝对幼儿园无限憧憬

29入园前调整作息时间

帮助宝宝调整起床时间

让宝宝睡自己的小床

睡觉时间的调整

继续调整宝宝的吃饭时间

30提前准备入托体检表

入园前必须体检吗

体检不合格会影响入园吗

在哪里体检

体检注意事项

科学喂养

1一定要坚持母乳喂养

母乳营养丰富

一定要尽早哺喂

2坚持母乳喂养有技巧

母乳喂养的正确步骤

拒绝母乳的应对方法

如何知道宝宝吃饱了

预防宝宝呛奶的方法

3混合喂养

混合喂养的时间

混合喂养的方法

4了解配方奶

按照相应月龄择配方奶

奶粉的标识

5与配方奶相关的操作技巧

如何冲泡配方奶

如何消毒

奶瓶喂养的姿势

6早产儿的喂养方法

早产儿分类

早产儿出院后的喂养方法

7让宝宝喝健康的母乳

加强乳房的保护

患乳腺炎的妈妈

妈妈用药要注意

8宝宝拒绝母乳怎么办

乳头的味道

母乳是否太多太冲

过早用奶瓶产生错觉

宝宝可能生病

宝宝是否患有口腔疼痛

宝宝得到的乳汁是否过少

宝宝患感冒,鼻子是否堵塞

9宝宝厌奶怎么办

什么是厌奶期

找到厌奶的原因

厌奶的解决方法

10辅食的添加原则

添加辅食的标志

市面上的辅食食品要谨慎选择

不要过早的给宝宝添加辅食

不要很快让辅食替代乳类

1周岁内不要添加任何调料

用勺子喂养

不要勉强宝宝进食

吃流食的时间不宜过长

固定时间有规律的喂养

将宝宝的食物记录下来

使用蒸和煮的方法制作辅食

11辅食添加的喂养过程

12各类辅食的喂养过程

喂水果的过程

喂肉蛋类的过程

喂谷类的过程

喂菜的过程

13常见辅食汤料的制作过程

牛肉汤

蔬菜汤

鸡肉汤

鱼肉汤

14让宝宝爱吃辅食的方法

示范如何咀嚼食物

保持愉快的心情

准备一套儿童餐具

品尝各种新口味

15怎么让宝宝不挑食

偏食的原因

偏食的解决方法

16让宝宝定时、定量进食

养成定时、定量进餐的习惯

定时、定量喂养需灵活掌握

17培养吃早饭的好习惯

很多宝宝不愿吃早饭的原因

早饭不吃的不良影响

如何使宝宝开心地吃早饭

18让宝宝自己动手吃饭

允许宝宝用手抓着吃

把小匙交给宝宝

能自己吃饭就不要再喂着吃

19教会宝宝有条理地用餐

礼貌用餐调教有道

不能过分地溺爱孩子

营养小灶

1提高免疫力的营养餐

银鱼白菜羹

菜香煎饼

百合煮香芋

鸡肉芝麻棒

丝瓜冬菇汤

2促进大脑发育的营养餐

酥炸甜核桃

油菜海米豆腐

胡萝卜排骨汤

芝麻面包

芦笋烧蘑菇

3提高宝宝注意力的营养餐

煮鱼丸

白菜豆腐牛肉汤

松子豆腐

鲫鱼汤

软煎鸡肝

4预防宝宝贫血的营养餐

嫩肉丸子

清蒸大虾

虾皮清炖豆腐

琵琶豆腐

沙锅豆腐

5帮助宝宝长个的营养餐

羊排粉丝汤

笋尖猪肝粥

海米拌油菜

香干烧芹菜

竹笋炒鸡片

6预防宝宝便秘的营养餐

雪菜豆腐汤

胡萝卜煮蘑菇

清拌苦瓜丝

菠菜汤面

烧菜心

7预防宝宝腹泻的营养餐

莲藕粥

胡萝卜热汤面

豌豆布丁

小米山药粥

姜丝鸡蛋饼

8宝宝感冒时的营养餐

橘皮茶

白萝卜瘦肉粥

鲜笋嫩鸡汤泡饭

香菇豆腐汤

红汁番茄米粉

9宝宝过敏时的营养餐

白菜粥

南瓜黑芝麻粥

胡萝卜鸡茸豆腐羹

海带小银鱼饭

胡萝卜炒肉

10预防宝宝龋齿的营养餐

牛肉汤

香菇菜心

豌豆蛋炒饭

疾病预防

1新生儿黄疸

症状表现

母乳性黄疸

生理性黄疸和病理性黄疸

父母能做些什么

2新生儿低血糖症

新生儿低血糖症的类型

警惕预防信号

3乳糖不耐受

发病原因

替代方法

4脐周炎

有流脓、出血的现象

注意消毒并保持肚脐干燥

5急性肠套叠

肠套叠的发生信号

预防肠套叠的发生

6感冒

了解感冒

父母护理最重要

感冒的预警信号

就诊指南

7水痘

水痘患儿的典型表现

水痘的病情

出水痘的居家护理

8哮喘

症状表现是剧烈的咳嗽和喘

治疗护理

应对方法

9百日咳

百日咳强患儿的典型表现

应住院治疗的情况

百日咳患儿居家护理

10热性痉挛

发病原因

症状表现

治疗护理

11流行性腮腺炎

流行性腮腺炎典型表现

流行性腮腺炎居家护理

12鹅口疮

患鹅口疮的表现

鹅口疮患儿居家护理

13婴儿湿疹

确认湿疹的方法

治疗及居家护理

14肥胖症

肥胖的预警信号

肥胖产生的原因

健康减肥的方法

15尿路感染

没有患感冒却出现高热现象

尿频、排尿时疼痛伴有高热

尿路感染的家庭护理

16幼女阴道炎

妇科病不是成年女性的专利

妇科病预防才是关键

预警信号

17阴茎包皮炎

龟头前端受到细菌感染发炎

症状表现

使用含抗生素的软膏涂抹

18肺炎

发病原因

症状表现

护理要点

19腺样体肥大

腺样体肥大的典型表现

处理方法

预警信号

20胃炎

常见的症状

日常照顾

预警信号

21荨麻疹

症状表现

家庭护理

22急性扁桃体炎

发病原因

症状表现

治疗护理

23慢性扁桃体炎

扁桃体炎患儿的典型表现

发病后如何照顾

24中耳炎

中耳炎的症状

家庭护理方案

25脑膜炎

预警信号

预防办法

26小儿便秘

便秘的多种特征

护理要点

就诊指南

27小儿腹泻

宝宝的粪便因个体差异而不同

腹泻由多种原因造成

就诊指南

28手足口病

手足口病的特征

如何应对手足口病

29自闭症

什么情况下会患自闭症

自闭症的早期特征

自闭症的典型症状

预防儿童自闭症,我们能做什么

安全急救

1心跳呼吸骤停

如何确保宝宝的呼吸通畅

如何进行人工呼吸

如何使用心脏起搏术

2溺水

紧急救护措施

预防常识

3跌伤

紧急救护措施

需送医院处理的情况

4惊厥

惊厥分为两种

小儿惊厥如何处理

5中暑

怎样判断宝宝是否中暑了

发现中暑时的急救方法

怎么预防宝宝中暑

6触电与雷击伤

引起触电的可能

电击对人体的伤害

被电击后父母应该这样做

7煤气中毒

煤气中毒的典型症状

煤气中毒后如何处置

8被叮

紧急救护措施

需送医院处理的情况

9被咬

紧急救护措施

需送医院处理的情况

10烫伤

紧急救护措施

需送医院处理的情况

生活习惯

1让宝宝自己拿勺子吃饭

拿勺吃饭也会有个过程

留意练习过程中出现的问题

2学会使筷子

用筷子有利于宝宝大脑发育

促进视觉发育

如何教宝宝使用筷子

3让宝宝自己用杯子喝水

何时适宜让宝宝使用杯子

拿不稳杯子需要注意事项

用水杯的训练过程

4教宝宝自己上厕所

什么时候开始大小便训练

让宝宝养成自己大小便的习惯

5让宝宝自己穿衣

教会宝宝分前后

教会宝宝穿上衣

教会宝宝穿况裤子

6让宝宝学会扣扣子

学会穿系扣的上衣

教会宝宝系扣子

使用布娃娃当练手

7让宝宝自己穿鞋

练习穿鞋的步骤

8让宝宝自己穿袜子

9让宝宝勤洗热水澡

宝宝怕洗澡的原因

水温和室温要合适

营造轻松愉悦的洗澡氛围

10养成勤洗手的习惯

饭前便后要洗手

便前也要洗手

父母要提醒宝宝勤洗手

宝宝洗手的步骤

11让宝宝养成爱干净的习惯

培养宝宝良好的卫生习惯

衣袋卫生不可忽视

12让宝宝保护好自己的牙齿

不刷牙的危害

睡觉前刷牙极为重要

13让宝宝珍视自己的眼睛

严格控制看电视时间及距离

严格控制玩游戏时间

经常提醒宝宝不要用手揉眼睛

沙尘眯眼后不要乱揉

14让宝宝从小养成健康的睡姿

有利于宝宝健康的睡姿

婴儿最健康科学的睡姿

欧美国家的婴儿俯卧

15让宝宝学会独立睡觉

独立睡眠的必要

宝宝不肯独立睡眠的原因

帮助宝宝独立入睡的方法

16养成吃干净食物的习惯

远离路边摊上的小食品

远离廉价而包装好看的儿童零食

教宝宝一些选择常识

17把用过的东西放回原处

培养思维的有序性

建立宝宝的秩序感

18进别人的房间先敲门

父母进宝宝的房间先敲门

敲门要讲究规矩

19养成帮忙做家务的好习惯

培养自理能力必须从小事做起

让宝宝多干一些力所能及的事

20养成不拖拉的好习惯

多给宝宝一些鼓励和奖赏

让宝宝知道拖拉要付出代价

21自己招待小客人

父母的言传身教很重要

多了解宝宝的特点

让宝宝主动招待客人

22让宝宝正确认识钱

让宝宝知道金钱来之不易

让宝宝自己管理一点钱

为宝宝的目标设定期限

在尊重宝宝的基础上给予建议

23培养宝宝的时间观念

制订科学合理的作息时间表

让宝宝认识时间

24不让宝宝养成说谎的习惯

分析宝宝谎言背后的真实原因

不要惩罚说实话的宝宝

采取冷处理的方式

25让宝宝爱上分享

让宝宝看到分享的好处

从亲子开始培养分享习惯

与宝宝一起商量如何分享

26教宝宝保持公共环境卫生

做个不乱丢垃圾的宝宝

做个不随地吐痰的宝宝

做个不乱涂乱画的宝宝

27要宝宝从小养成阅读习惯

为宝宝精心选择阅读的图书

一切从兴趣出发

让宝宝学习古诗词

28教宝宝正确地对待陌生人

有陌生来电怎么

陌生人搭话怎么办

有陌生敲门怎么办

不要把自己的情况随便告诉陌生人

29让宝宝学会尊敬老人

要充分发挥榜样的教育作用

从生活中的点点滴滴做起

纠正宝宝的不良行为

30积极鼓励和同伴合作玩

教给宝宝一些基本的交往技能

多鼓励宝宝参加集体活动

让宝宝远离自私与霸道

31让宝宝学会谦让

鼓励宝宝学会谦让

表扬宝宝时感情要适度

指导宝宝学会欣赏他人

谦让不是懦弱,也不是退缩

32学会使用礼貌用语

教宝宝掌握常用的礼貌用语

事前提醒和教导宝宝

多鼓励宝宝参加集体活动

33做个遵守诺言的好宝宝

大人们首先要说到做到

鼓励宝宝说到做到

及时夸奖宝宝的成绩

34遇到危险要沉着冷静

不安全的隐患

在商场或者超市走失

独自卡在电梯里

马路上走丢怎么办

亲子游戏

1 0~1个月

看玩具或字画

帽子的秘密

2 1~2个月

小鼓

看漂亮小火车

3 2~3个月

大树和小树

电话游戏

4 3~4个月

给宝宝搔痒

泡泡在哪里

5 4~5个月

模仿发音

电视在这儿

谁大谁小

6 5~6个月

感觉不一样

爸爸在哪儿

表扬和批评

7 6~7个月

握手游戏

翻滚游戏

雨滴游戏

8 7~8个月

“八爬”

碰碰头

手语示意

9 8~9个月

练习说话

拿和放

宝宝自己玩

10 9~10个月

过山洞

双手碰碰

动物运动会

11 10~11个月

小手拨电话

食物图形

12 11~12个月

宝宝1岁

指认动物

13 1岁1~3个月

对识图卡进行配对

知道“两个”

14 1岁4~6个月

手指“偶”

追赶泡泡

15 1岁7~9个月

猜猜猜

知道“你”“我”“他”

16 1岁10~12个月

闭眼尝味道

你的工作是什么

不让水撒出来

17 2岁1~3个月

“小鸡”出壳

学会夹豆豆

令行禁止

18 2岁4~6个月

拼火柴游戏

和宝宝对歌

列车玩具

19 2岁7~9个月

修补破书

飞机游戏

宝宝扩音器

20 2岁10~12个月

学会盖手印

换位讲故事

21 3岁1~6个月

敲打听声响

互相拍照片

22 3岁7~12个月

量的相对性

看动作连词组

小番茄跳舞

23 4岁1~6个月

转转小陀螺

喜怒哀乐

观察影子

24 4岁7~12个月

颜色总是变化无穷

4变化的小手

25 5~6岁

打拍子

头顶气球

小小灭火器

潜能开发

1选择什么乐器去学习

年龄方面的因素

选择乐器的注意事项

2发现宝宝的音乐潜质

宝宝打小就喜爱唱歌吗

宝宝唱歌是否非常有乐感

宝宝能够模仿唱出乐句吗

宝宝平时很喜欢摆弄乐器吗

宝宝听到音乐时表现专注吗

宝宝具备出色的音乐记忆力吗

3认识乐器

4选择适合的老师

科班出身的老师

老师是不是强调节奏

多交谈

能让孩子力争上游

5了解音乐大师

巴赫

勃拉姆斯

舒伯特

莫扎特

亨德尔

瓦格纳

柴可夫斯基

舒曼

贝多芬

海顿

6宝宝天生就是数学家

要培养宝宝的数学能力

数学让宝宝更聪明

7培养宝宝数的概念

数的基本概念

数的概念是什么

数数练习

8培养宝宝学习数学的兴趣

激发宝宝的好奇心

让宝宝爱上学数学

9宝宝会用画来表达想法

正确看待宝宝的作品

在绘画中开发宝宝空间视觉智能

让孩子学会用画来表达


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