第一章 从中国内战前夕的上海写起

一 站在中国和日本的夹缝里

二 中国知识界人士的对日箴言

第二章 美国占领军使日本民主化了吗（上）

一 中国人民解放战争的开始

二 不同于德国的美占领军的间接统治

三 围绕天皇制存废的论争

四 新宪法是强加于日本的吗

第三章 美国占领军使日本民主化了吗（下）

五 推行非军事化与民主化政策的美军占领前期

六 东京审判与战争责任问题

七 大战犯冈村宁次“无罪释放”的内幕

八 一百八十度大转弯的美军占领后期

第四章 反对美国的单独媾和与日本重整军备的斗争

一 新中国的诞生和日中友好运动的起步

二 朝鲜战争爆发和日本人民反对重新武装的斗争

第五章 旧金山体制的确立与受挫

一 非法的《旧金山和约》与《日美安全条约》的签订

二 日中两国人民团结起来反对“遏制”新中国

三 实现了在华日侨归国的夙愿

第六章 为谋求日中邦交正常化而努力（上）

一 周总理提出修复中日关系的七点意见

二 势不可挡的“国民外交”成果

三 周总理三次建议重建两国关系

四 岸信介政府破坏日中关系

第七章 为谋求日中邦交正常化而努力（中）

五 必需以“政治三原则”打开日中关系

六 阻挠日中关系的另一个障碍物——日美修订“安全条约”

七 石桥湛山、松村谦三急流勇进访问中国

第八章 为谋求日中邦交正常化而努力（下）

八 1960年全民性的统一行动推翻了岸政府

九 恢复友好贸易和开辟廖高贸易新途径

十 发展民间友好往来的里程碑——中日友好协会成立

第九章 波澜壮阔的十年赢得了日中新时代的到来（上）

一 筑起防止历史悲剧重演的屏障——日中青年友好大联欢

二 日中友好团体内部出现了分裂势力

三 越南战争与归还冲绳的骗局——作家大江健三郎目睹记

第十章 波澜壮阔的十年赢得了日中新时代的到来（中）

四 与军国主义的复活作斗争——对敌严，对友和

五 “尼克松冲击波”与日中友好新高涨

六 中国恢复联合国的合法席位

七 震撼世界的中美《上海联合公报》

八 田中内阁成立及其积极的对华政策

第十一章 波澜壮阔的十年赢得了日中新时代的到来（下）

九 运筹帷幄，水到渠成 周总理打开中日复交的大门

十 田中首相访华与两国首脑会谈

十一 毛主席会见田中首相、大平外相和《日中联合声明》的发表

十二 战争赔偿的历史背景

第十二章 回顾日中恢复邦交二十年——两国关系有了多大的进展（上）

一 日中友好运动新的起点

二 《日中和平友好条约》签订与邓小平副总理访日

三 邓小平时代的改革开放政策

四 两国首脑互访与经济合作的进展（1979至1982）

五 “日中关系四原则”与青年交流（1983至1984）

六 怎样看待靖国神社问题（1985年发生的纠纷）

第十三章 回顾日中恢复邦交二十年——两国关系有了多大的进展（中）

七 第二次教科书问题与藤尾文相为侵略战争翻案

八 关于光华寮裁判的争执

九 围绕昭和天皇战争责任问题的争议

十 日中关系进入务实的新阶段——李鹏总理访日活动

十一 “六·四”天安门事件与日中关系

第十四章 回顾日中恢复邦交二十年——两国关系有了多大的进展（下）

十二 日本政府的“联合国和平合作法”出台

十三 “慰安妇”要求日本政府谢罪和赔偿

十四 构筑面向21世纪的新中日关系——江泽民总书记访问日本

十五 明仁天皇和皇后访问中国

第十五章 在跨入21世纪前遗留下来的课题

一 以使“历史问题划上句号”为目标——论争仍将继续下去

二 只有正确认识侵略历史才是根本前提

三 结束语

附录：中日关系百年大事记（1894—1994）

后记