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《青少年留学心理启示录 心灵成长与亲子沟通之道》_王亚飞,严红著_14256062_9787549599066

【书名】:《青少年留学心理启示录 心灵成长与亲子沟通之道》
【作者】:王亚飞,严红著
【出版社】:桂林:广西师范大学出版社
【时间】:2017
【页数】:256
【ISBN】:9787549599066
【SS码】:14256062

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内容简介

Part 1留学意味着更高的自我要求

当留学遇上拖延症之一:拖延症的症状

当留学遇上拖延症之二:拖延症的药方

守住Deadline才能守住学业

留学必修课——时间管理

学会时间管理技巧,降低留学事务压力

留学中主要的压力来源

如何有效地抵抗和化解留学中的压力

Hold住申请季焦虑

培养意志力,有效管理留学生活

再踏一步,跨出留学“舒适区”

Part 2关注留学生背后的家庭

别踩家庭沟通陷阱

体谅青春期的孩子的压力

缓解沟通矛盾,父母能做些什么

父母离异,孩子也可以顺利留学

父母过于强势对孩子留学有害无益

隔代抚养可能增加留学障碍

做优秀孩子背后的优秀家长

家庭成员之间需要设立合理的边界限

别让“散养”的想法害了孩子

学会放手,得体退出

纠结的父母会弄丢孩子的机会

告别中国式“乖乖女”

谁说内向的孩子不适合留学

“富二代”群体留学:挥霍还是磨炼

摆脱留学造成的“空巢”焦灼

Part 3文化冲击会“撞伤”留学生吗

如何顺利度过文化适应期

学会为自己坚定发声

增加沉浸于多元文化的机会

从交通规则看美国对待规则的态度

寄宿留学生必须作好几项心理准备

用好策略解决寄宿矛盾冲突

“留学党”的异地恋指南

别让留学期间的情感生活建立在“吊桥效应”上

教你认识中美婚恋观差异

你遭遇过情感上的冷暴力吗

关注!为何留学生中抑郁症频发

警惕!留学生的自杀梦魇

美国大学心理咨询的正确打开方式

沟通是适应的“万法之源”

Part 4在选择中持续探寻自我

“玻璃心”解决不了敏感的歧视问题

文化冲击一次还不够

“潜伏”在留学中的偏见

甜蜜而酸涩的思乡

保守抱团还是积极融入

毕业之后,是去还是留

中国留学生作弊现象反思

女留学生:在美国走得更远

乐观心态让留学幸福起来

不用“累死累活”,留学也可以很健康

留学是自我探寻之旅


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