第1章 独轮车上的扑克游戏

比扑克牌游戏更难

成为珍妮·古道尔

制定基准线

寻找极端

面部会说话

肢体（有时）会说话

忽略“游戏背后的游戏”

你到底有多了解他们

开始思考

尽快行动

第2章 雷区中的芭蕾舞

学着爱上这场游戏

利用政治

与“敌”为友

了解自己的业务

识别健康的工作环境

公司的癌症、无能和“便秘”

极端的公司文化

文化冲突

开始思考

尽快行动

第3章 勇敢地迎接一切打击

个人责任的冒险

承受打击、享受生活

推卸责任很容易，也能让你满意，但同时它很危险

开始思考

尽快行动

第4章 为你的火添把柴

强劲开始，但却燃料耗尽

现代工作如何耗尽我们内心的“火”

增强身体能量

你的心理能量——效率的矛盾体

遵从心理能量的自然周期

精神食粮有助于（深入）思考

心理能量——速成技巧

情绪能量——被认识、被重视以及有“安全感”

理想能量——让生命（和思维）保持活力

最好的改变也是最困难的

从哪里入手

开始思考

尽快行动

第5章 尼龙蝴蝶和特氟龙犀牛

特氟龙犀牛会对敌人保持密切关注

特氟龙犀牛会小心谨慎地寻求盟友

特氟龙犀牛会利用他们的幽默和善良

理性与非理性的不安

有时，他们就是不喜欢你

开始思考

尽快行动

第6章 好好欣赏表演

你的日常广告牌

我看起来很胖吗

社交媒体：先进入，再扩展

职业社交媒体的自我检查行动

写博客和发推特——你真的有话要说吗

过度推销的危害

你并不是唯一的表演者

建立工作业绩档案

掌握白色书写板

无法摆脱PPT

如果你想让他们了解——试着告诉他们

识别非正式的自我推销机会

将正式的自我推销机会最大化

让他们看到你的汗水

不要让他们看到你流汗

帮助他人

推销他人

开始思考

尽快行动

第7章 幸运的“万人迷”

树立自信

老板耳语者

如果你想要某些东西，直接提出来

如果赫布可以做到，你也可以做到

开始思考

尽快行动

第8章 佛陀、斯波克、巴顿和夏洛克

借鉴佛家心态

调动你内心的“斯波克”

穿上巴顿的靴子

透过夏洛克的眼睛看问题

开始思考

尽快行动

第9章 就像一只橡胶猫

打自己一下，开始向前冲

当风暴慢慢来临

惊慌能够成为你的朋友

你无法解决疯狂的问题

唱出情绪曲子

最大的战争可能在你的脑袋里

有时我们是自我制造麻烦

早期遇到逆境的好处

开始思考

尽快行动

结语

致谢