第一单元

第一课 梦想之旅

第二课 我的性格

第三课 我的兴趣

第四课 我的能力

第五课 我的价值观

第六课 未来的我

第二单元

第七课 我的家族职业树

第八课 生活中的职业与变化

第九课 探索行业和职业

第十课 技术发展与职业的变化

第十一课 我的企业家精神

第十二课 如果我创办企业

第三单元

第十三课 了解专业和学科信息

第十四课 了解大学的类型和特点

第十五课 评估专业和大学

第十六课 终身学习与生涯发展

第十七课 了解关心职业的特点

第十八课 我的第一份工作

第四单元

第十九课 我的生涯决策类型

第二十课 合理的决策方法

第二十一课 探索克服障碍的方法

第二十二课 我的生涯路径

第二十三课 制订阶段性目标

第二十四课 生涯规划的评价和调整