第1章 积极面对挫折

失败是人格的试验田

把握自己的命运

在挫折面前坚忍不拔

高昂的斗志和远大的目标

积极心态的力量

积极暗示的影响力

保持对工作的热爱

正视自己的缺点

属于自己的天堂

第2章 提高个人素养

做一个有素质的人

给自己一个正确的评价

培养坚忍不拔的毅力

游刃有余地应对现实

拒绝怜悯，自尊自强

让书籍提高自己的品位

展开有目的的阅读

用书籍唤醒心中的力量

你的现在不是你的未来

珍惜时间

切忌盲目追求

每个人都可以独立自主

不要去效仿别人

第3章 完善自我

品格的修炼

做一个终身学习者

让痛苦成为过去

自我完善比接受教育更重要

你本身就是最大的财富

利用现有资源提高自己

融入群体，才能使自己能力增强

消灭思想的敌人

第4章 机不可失

学会给自己打气

不要让依赖成为习惯

挖掘潜能，提升人生价值

抓住机遇

锻造一生的资本

做最应该做的事情

展开行动

朝成功的方向前进

促进成功的事业心

永不满足

追寻更高价值

第5章 坚定意志

高于一切的意志力

攻无不克的忍耐力

确定目标，全力以赴

不要忽略琐事

改变周围的环境

保持旺盛的精力

做事一定要细致彻底

渴望成功

专注于一件事

抓住一切机会

有志者事竟成

有明确的目标

后记