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《永葆年轻的奥秘》_刘华莎著；丁婧译_14420163_9787565135163

【书名】：《永葆年轻的奥秘》
【作者】：刘华莎著；丁婧译
【出版社】：南京：南京师范大学出版社
【时间】：2017
【页数】：160
【ISBN】：9787565135163
【SS码】：14420163

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内容简介

“年轻”意味着什么？

一 “七分饱”原则

二芝麻油和橄榄油

三绿茶

四红酒

五 “3分钟”原则

六培养爱好

七笑一笑，十年少

八我的秘方

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