第一章 金钱是在靠近你还是远离你，取决于你的选择

钱是一种能量，它需要流动

期待金钱，并不能给你带来金钱

摒弃金钱羞耻感，与金钱连接

练习1：探索你无意识中对金钱的信念和态度

第二章 是什么在制约你拥有金钱

你如何看待金钱，决定了你可以获得多少钱

允许最坏的结果发生

变困难为挑战，赶走负能量

用爱和尊重教会身边的人支持你达到目标

练习2：探索无意识态度如何影响你跟金钱的关系

第三章 与父母和解，与金钱连接

区别自我与父母，就能拥有与之不同的财务状况

接纳真实的父亲，建立新的财富通路

你与母亲的关系，就是你与金钱的关系

把父母的责任还给父母，不用再对钱焦虑

练习3：认可父母，疗愈你的内在小孩

第四章 勇于改变，才能真正享受金钱

哪些压力让你无法定下赚钱的目标

当你不害怕失去财富时，你才能真正得到财富

对改变说“是”，活出生命的活力

练习4：动态静心，释放压力，唤醒身体能量

第五章 身体知道你想要的财富在哪里

改变身体姿势，把借出去的钱讨要回来

跟身体连接，让直觉告诉你如何成功

成功人士跟身体有很好的连接

练习5：点燃身体能量火，打开能量库大门

第六章 从纯粹的快乐和热情出发，让更多的钱主动靠近你

要赚很多钱，第一件事就是不能专注在钱上

敢于承认和面对自己的需要，你才变得真实有担当

捷径带来金钱，带不来财富

练习6：与自己和解、学会真正放下

第七章 真正得到滋养，享受由内而外的富足

重写自己的生命评语

改变阻止你与财富连接的坏习惯，创造自由的生活

对生命发生的一切说“是”，获得真正的满足

练习7：探索真实自己的静心技巧

后记：感谢生命，我如此幸运

附录1：感觉内心的自由，你本来就是聚足的——赖佩霞专访奥南朵

附录2：奥南朵的财富语录