序

写在前面

第一章 无法翻译的lagom

第二章 理性消费者当然要理智消费

第三章 自省模式：极简主义和环保运动

第四章 自然美与幸福生活：内在外在的共同提升

第五章 会呼吸的家装设计

第六章 度过一个向自然致敬的假期

第七章 美食烹饪：传统与乐趣并存

第八章 愉快工作：一种自然而然的平衡

第九章 瑞典式社交：讲究礼貌、流畅

第十章 家庭：生活的基础支柱

第十一章 准备好开始“有度”生活了吗？

后记