第1章 父亲定时回家，孩子的学习会更好

1每周至少和家人共进晚餐三次

2在洗澡的时候问问学校的情况

3把工作的情况带上餐桌

4不要对孩子说“加油”

5鼓励孩子的进步

6从认定“我家的孩子能行”开始

7父子间讨论将来的梦想

8在孩子面前读书、查辞典

9和孩子一起散步吧

10从工作单位给孩子打电话

11为了孩子而从公司请假

12父亲要从“三不”变成“三要”

第2章 父亲是发挥孩子能力的制作人

13让孩子在餐桌上学习

14不要准备太精致的儿童房

15在孩子上小学后进行重新装修

16在书架上摆上家人爱看的书

17父亲读书给孩子听，效果是母亲的三倍

18算术无处不在，理科和社会无处不在

19在起居室放置地球仪和年表

20不要伸手帮助碰壁的孩子

21多问问孩子是怎么想的

22足球赛或钢琴比赛不用每次到场

23教给孩子社会的规则和严酷性

24发展孩子能够投入去做的事

第3章 培养聪明孩子的生活习惯

25要求增加晚餐的品种数

26率先避免五种不良饮食习惯

27改变为早晨型生活

28好好吃早餐

29跟孩子一起应对代谢综合征

30培养户外兴趣

31小小的约定也要遵守

32要教会孩子用钱，父亲要多忍耐

33父亲要成为礼貌用语的高手

34和儿子一起做饭，和女儿一起洗车

35说教的时候要遵照先抑后扬的顺序

36重要的事情召开家庭会议来决定

第4章 父亲是让孩子学习社会的新闻主播

37规定一个“无电视日”

38家长要起到V芯片的作用

39让孩子从电视新闻中体会受害者的感情

40父子一起看报纸

41听广播电台的新闻

42让孩子成为家庭的气象预报师

43成为《周刊儿童新闻》的主播

44向御法川法男学习

45保持爱凑热闹的本性

46教孩子运用电脑的方法

47把手机的使用规则明文化

48让孩子拥有新闻工作者或医生的感觉

第5章 不要再做低素质家长

49带着谢意交伙食费

50不要说“反正”或“事到如今已经迟了”

51无论什么事都由父亲首先进行挑战

52让孩子看到自己的烦恼

53夫妻之间的对话每天有一小时以上吗？

54把过去的自己和孩子看成不同的人

55找出自家孩子所独有的感性

56想象一下孩子27岁时的样子

57父亲自己也要在生活中分配时间追求梦想

58家长的年收入跟孩子的成绩无关

59错误或失败不要轻易放过

60父亲的好习惯让孩子得到发展

后记