第一部分 母亲的陪伴

第一章 更多的付出，更多的回报

第二章 揭穿关于现代母亲的谬论：做更好的选择

第三章 母亲的陪伴意味着什么？

第四章 陪伴：在场，关注并满足孩子的需求

第五章 做得更好：强化和修复母亲与孩子的联结

第六章 当你不能陪伴孩子时：替代照料的利与弊

第二部分 陪伴缺失的代价

第七章 陪伴缺失的代价

第八章 当母亲排斥育儿：产后抑郁和母亲角色继承的缺失

第三部分 改变社会观念

第九章 为什么我们不重视母亲的角色？

第十章 我们该如何选择？优先关注家庭需求

附录

附录A 面试照料者

附录B 正念练习

附录C 睡眠挑战

致谢

参考文献