第一篇 食物是最好的医药

第1章 食物：神奇的医药

密不可分的食物与药物

远古人饮食的医药性

食物药用的科学探究

第2章 食物与我们的健康

食物的种类与营养价值

食物的成分与我们的健康

平衡膳食宝塔

第二篇 常见食物的药用功效

第1章 谷物豆类

小米

玉米

大麦

小麦

燕麦

豌豆

黄豆

黑豆

绿豆

赤豆

蚕豆

鹰嘴豆

豆腐

谷物豆类药用功效全知道

大米有什么食疗作用

大米的食疗品有哪些

糯米有什么食疗作用和食用宜忌

糯米的食疗品有哪些

小麦有什么食疗作用

玉米有什么食疗作用

玉米的食疗品有哪些

玉米有什么食用宜忌

玉米笋有什么食疗作用

小米有什么食疗作用

小米的食疗品有哪些

小米有什么食用宜忌

芝麻有什么食疗作用

黄豆有什么食疗作用

黄豆有什么食用宜忌

黄豆的食疗品有哪些

黄豆芽有什么食疗作用

黄豆芽有什么食用宜忌

黄豆芽的食疗品有哪些

黑豆的营养成分有哪些

黑豆有什么食疗作用

黑豆有什么食用宜忌

黑豆的食疗品有哪些

赤豆有什么食疗作用

赤豆有什么食用宜忌

赤豆的食疗品有哪些

扁豆有什么食疗作用

扁豆的食疗品有哪些

扁豆有什么食用禁忌

绿豆的营养成分有哪些

绿豆有什么食疗作用

绿豆有什么食用宜忌

绿豆的食疗品有哪些

蚕豆的营养成分有哪些

蚕豆有什么食疗作用

蚕豆的食疗品有哪些

蚕豆有什么食用宜忌

豌豆的营养成分有哪些

豌豆有什么食疗作用

豌豆的食疗品有哪些

豇豆有什么食疗作用

豇豆的食疗品有哪些

豆浆有什么食疗作用

豆浆的食疗品有哪些

豆浆有什么饮用宜忌

豆腐有什么食疗作用

豆腐有什么食用宜忌

豆腐的食疗品有哪些

第2章 蔬菜类菠菜

白菜

卷心菜

莴苣

菊苣

芝麻菜

马齿苋

蒲公英

芥菜

甜菜

胡萝卜

白萝卜

茄子

甜椒

黄瓜

番茄

冬瓜

苦瓜

南瓜

竹笋

蕨菜

西蓝花

芹菜

马铃薯

芋头

山药

红薯

荸荠

大蒜

洋葱

韭葱

平菇

香菇

牛肝菌

木耳

海带

蔬菜类药用功效全知道

白菜有什么食疗作用

白菜的食疗品有哪些

白菜有什么食用宜忌

菠菜有什么食疗作用

菠菜有什么食用宜忌

菠菜的食疗品有哪些

生菜有什么食疗作用

生菜的食疗品有哪些

油菜有什么食疗作用

空心菜的食疗品有哪些

韭菜的营养成分有哪些

韭菜有什么食疗作用

韭菜的食疗品有哪些

韭菜有什么食用宜忌

卷心菜有什么食疗作用

卷心菜的食疗品有哪些

芹菜有什么食疗作用

芹菜的食疗品有哪些

芹菜的食用宜忌有哪些

洋葱有什么食疗作用

红薯有什么食用宜忌

百合有什么食疗作用

百合有什么食用宜忌

百合的食疗品有哪些

马铃薯有什么食疗作用

马铃薯的食疗品有哪些

马铃薯有什么食用宜忌

莴笋有什么食疗作用

莴笋的食疗品有哪些

芋头的食疗品有哪些

荸荠有什么食疗作用

荸荠的食用宜忌

荸荠的食疗品有哪些

莲藕有什么食疗作用

莲藕的食疗品有哪些

葫芦有什么食疗作用

南瓜有什么食疗作用

南瓜有什么食用宜忌

南瓜的食疗品有哪些

冬瓜有什么食疗作用

冬瓜的食疗品有哪些

苦瓜有什么食疗作用

第3章 水果干果类

苹果

梨

桃子

樱桃

葡萄

草莓

覆盆子

金橘

柚子

柠檬

香蕉

菠萝

柿子

猕猴桃

石榴

无花果

西瓜

荔枝

龙眼

木瓜

榴莲

枇杷

杧果

枣

椰子

鳄梨

木菠萝

红毛丹

番石榴

山竹

橄榄

花生

核桃

板栗

芝麻

葵花子

杏仁

银杏果

腰果

榛子

水果干果类药用功效全知道

水果食疗有什么宜忌

苹果有什么食疗作用

苹果有什么食用宜忌

梨有什么食疗作用

梨的食疗品有哪些

西瓜有什么食疗作用

杏有什么食疗作用

橙有什么食疗作用

柚子有什么食疗作用

桃有什么食疗作用

桃有什么食用宜忌

樱桃有什么食疗作用

阳桃有什么食疗作用

猕猴桃有什么食疗作用

猕猴桃的食疗品有哪些

葡萄有什么食疗作用

葡萄有什么食用宜忌

葡萄酒有什么食疗作用

桂圆有什么食疗作用

桂圆有什么食用宜忌

桂圆的食疗品有哪些

荔枝有什么食疗作用

荔枝有什么食用宜忌

荔枝的食疗品有哪些

番荔枝有什么食疗作用

菠萝有什么食疗作用

菠萝的食疗品有哪些

菠萝有什么食用宜忌

香蕉有什么食疗作用

香蕉的食疗品有哪些

香蕉有什么食用宜忌

石榴有什么食疗作用

柿子有什么食疗作用

柿子与哪些食物相克

柿子有什么食用宜忌

杧果有什么食疗作用

杧果的食疗品有哪些

杧果有什么食用宜忌

李子有什么食疗作用

李子与哪些食物相克

红枣的营养成分有哪些

红枣有什么食疗作用

红枣的食疗品有哪些

甘蔗的营养成分有哪些

甘蔗有什么食疗作用

草莓有什么食疗作用

山楂的营养成分有哪些

山楂的食疗品有哪些

山楂有什么食用禁忌

与山楂相克的食物有哪些

哈密瓜有什么食疗作用

枇杷有什么食疗作用

枇杷有什么食用宜忌

柠檬有什么食疗作用

花生有什么食疗作用

花生有什么食用宜忌

花生的食疗品有哪些

葵花子有什么食疗作用

南瓜子有什么食疗作用

西瓜子有什么食疗作用

核桃有什么食疗作用

核桃的食疗品有哪些

板栗有什么食疗作用

板栗的食疗品有哪些

杏仁的食疗品有哪些

桃仁的食疗品有哪些

榛子有什么食疗作用

腰果有什么食疗作用

腰果的食疗品有哪些

松子有什么食疗作用

开心果有什么食疗作用

白果有什么食疗作用

白果有什么食用宜忌

白果的食疗品有哪些

第4章 肉禽蛋奶类

猪肉

牛肉

羊肉

鹌鹑

鸭子

母鸡

火腿

鸡蛋

肉禽蛋奶类药用功效全知道

猪肉有什么食疗作用

猪肉有什么食用宜忌

猪肉的食疗品有哪些

肥猪肉可以食用吗

猪肉与哪些食物相克

烹制猪骨汤有什么宜忌

牛肉有什么食疗作用

牛肉的食疗品有哪些

牛肉有什么食用宜忌

羊肉有什么食疗作用

羊肉的食疗品有哪些

羊肉有什么食用宜忌

鸡肉有什么食疗作用

鸡肉的食疗品有哪些

鸭肉有什么食疗作用

鸭肉有什么食用宜忌

鸭肉的食疗品有哪些

鹅肉的食疗品有哪些

鸡蛋有什么食疗作用

鸡蛋有什么食用宜忌

鸡蛋的食疗品有哪些

鸡蛋与哪些食物相克

鸭蛋有什么食疗作用

鹅蛋有什么食疗作用

鸽子蛋有什么食疗作用

鸽子蛋的食疗品有哪些

鹌鹑蛋有什么食疗作用

鹌鹑蛋的食疗品有哪些

牛奶有什么食疗作用

牛奶有什么食用宜忌

牛奶不宜与哪些食物同食

牛奶的食疗品有哪些

第5章 水产类

鲤鱼

鲫鱼

青鱼

草鱼

鲢鱼

河鲈

鳝鱼

沙丁鱼

鳗鱼

金枪鱼

鳟鱼

鲱鱼

鲟鱼

鲑鱼

鳕鱼

虾

螃蟹

鲍鱼

扇贝

蛤蜊

贻贝

牡蛎

鱿鱼

章鱼

鲽鱼

水产类药用功效全知道

鲤鱼有什么食疗作用

鲤鱼有什么食用宜忌

鲤鱼的食疗品有哪些

草鱼的食疗品有哪些

鳙鱼的食疗品有哪些

鲫鱼有什么食疗作用

鲫鱼的食疗品有哪些

青鱼有什么食疗作用

青鱼的食疗品有哪些

鲈鱼的食疗品有哪些

鳜鱼的食疗品有哪些

带鱼有什么食疗作用

带鱼的食疗品有哪些

螃蟹有什么食疗作用

螃蟹为什么宜蒸不宜煮

螃蟹有什么食用宜忌

螃蟹的食疗品有哪些

虾有什么食疗作用

烹制虾类有什么窍门

虾的食疗品有哪些

第6章 其他类

油类

盐

酱油

醋

生姜

辣椒

胡椒

肉桂

芫荽

丁香

薄荷

孜然

藏红花

百里香

茴芹

鼠尾草

奶油

酸奶

奶酪

蜂蜜

巧克力

茶

咖啡

其他类药用功效全知道

大豆油有什么食疗作用

香油有什么食疗作用

花生油有什么食疗作用

玉米油有什么食疗作用

盐有什么食疗作用

盐有什么食用禁忌

酱油有什么食用禁忌

醋有什么食疗作用

醋有什么食用禁忌

生姜有什么食疗作用

辣椒的食疗品有哪些

胡椒有什么食用禁忌

胡椒有什么食疗作用

丁香有什么食疗作用

孜然有什么食疗作用

奶油的食疗品有哪些

蜂蜜有什么食用禁忌

芝麻酱有什么食疗作用

芝麻酱的食疗品有哪些

第三篇 妙用食物治百病

第1章 食疗治病常识须知

食疗的历史渊源

食疗的中医基础

食疗的应用原则

食疗材料的四性五味

食疗药膳的分类

食疗药膳的食用须知

食材的使用须知

第2章 心脑血管科

风湿性心脏病患者的食疗方

心律失常患者的食疗方

流行性乙型脑炎患者食疗方

心肌炎患者食补要注意些什么

贫血患者的食疗方

冠心病患者的食疗方

心律失常患者的食疗方

高血压患者的食疗方

低血压患者应该怎样食疗

脑卒中患者的食疗方

第3章 神经科

失眠患者应该怎样进行食疗

头痛患者应该怎样进行食疗

抑郁症患者应该怎样食疗

头晕耳鸣患者的食疗方

神经衰弱患者的食疗方

三叉神经痛患者的食疗方

老年痴呆患者的食疗方

坐骨神经痛食疗的注意事项

第4章 呼吸科

风寒咳嗽患者的食疗方

风热咳嗽患者的食疗方

伤寒患者食疗方

肺炎患者食疗方

支气管炎患者食疗方

哮喘患者食疗方

肺气肿患者食疗方

肺结核患者食疗方

慢性咽炎患者的食疗方

肺癌患者的食疗方

第5章 消化科

痢疾患者的食疗方

胃寒患者应该怎样进行食疗

胃酸过多患者的饮食宜忌

胃酸过多患者的食疗方

呕吐患者的食疗方

中暑患者的食疗方

食管癌患者的食疗方

肛裂患者食补要注意些什么

慢性胃炎患者的食疗方

胃溃疡患者的食疗方

胃下垂患者的食疗方

胃癌患者应该怎样进行食疗

腹泻患者的食疗方

急性胃肠炎患者的食疗方

慢性肠炎患者怎样进行食疗

便秘患者怎样进行食疗

痔疮患者怎样进行食疗

直肠癌患者怎样食疗

胆结石患者怎样进行食疗

慢性病毒性肝炎怎样进行食疗

脂肪肝患者的食疗方

脂肪肝患者适宜吃的食物

肝硬化患者的食疗方

胆囊炎患者的食疗方

黄疸患者的食疗方

大肠癌患者的食疗方

第6章 内分泌科

糖尿病患者的食疗方

痛风患者怎样进行食疗

急性肾炎患者的食疗方

慢性肾炎患者的食疗方

肾结石患者的食疗方

尿路感染患者的食疗方

肝癌患者的食疗方

胰腺癌患者的食疗方

肾癌患者的食疗方

第7章 妇科

月经过少患者的食疗方

痛经患者怎样进行食疗

闭经患者怎样进行食疗

阴道炎患者怎样进行食疗

白带异常患者的食疗方

盆腔炎患者的食疗方

宫颈炎患者的食疗方

女性不孕症患者怎样进行食疗

习惯性流产患者怎样进行食疗

妊娠呕吐患者怎样进行食疗

妊娠水肿患者的食疗方

产后腹痛患者的食疗方

产后恶露不尽患者的食疗方

产后缺乳患者的食疗方

乳腺炎患者怎样进行食疗

乳腺增生患者的食疗方

子宫脱垂患者的食疗方

女性更年期综合征患者的食疗方

子宫癌患者的食疗方

卵巢癌患者的食疗方

第8章 男科

阳痿患者怎样进行食疗

早泄患者的食疗方

遗精患者的食疗方

前列腺炎患者的食疗方

前列腺增生患者的食疗方

男性不育症患者的食疗方

第9章 儿科

小儿流涎患者的食疗方

小儿厌食症患者的食疗方

小儿夜啼患者应该怎样食疗

小儿营养不良患者的食疗方

小儿惊风应该怎样食疗

小儿遗尿患者应该怎样食疗

小儿肥胖症患者的食疗方

小儿腮腺炎患者的食疗方

第10章 五官科

口腔溃疡患者怎样进行食疗

鼻炎患者的食疗方

耳鸣耳聋患者怎样进行食疗

流行性结膜炎患者的食疗方

夜盲症患者的食疗方

喉癌患者的食疗方

第11章 皮肤科

紫癜患者的食疗方

急性淋巴结炎患者的食疗方

白发患者的食疗方

扁平疣患者的食疗方

脂溢性皮炎患者的食疗方

神经性皮炎患者的食疗方

红斑狼疮患者的食疗方

猩红热患者的食疗方

水痘患者的食疗方

痤疮患者的食疗方

湿疹患者的食疗方

冻疮患者怎样进行食疗

银屑病患者怎样进行食疗

白癜风患者怎样进行食疗

脱发患者怎样进行食疗

第12章 骨科

骨折患者的食疗方

脱臼患者的食疗方

伤筋患者的食疗方

腰椎间盘突出症患者食疗方

骨髓炎患者的食疗方

骨质疏松患者的食疗方

肩周炎患者怎样进行食疗

风湿性关节炎患者怎样进行食疗

颈椎病患者怎样进行食疗

骨质增生症患者的食疗方

第13章 特殊人群

孕妇的食疗方

产妇的食疗方

准备受孕的人的食疗方

准备考试的学生的食疗方

生理期的女性的食疗方

变声期的青少年的食疗方

婴幼儿的食疗方

儿童的食疗方

青少年的食疗方

成年人的食疗方

中年女性的食疗方

脑力劳动者的食疗方

体力劳动者的食疗方

夜间工作者的食疗方

长时间电脑操作者的食疗方

附录