PART 1 请注意！你拿亲肤接触当回事了吗？

亲子关系从亲肤开始

宝宝健康成长离不了皮肤刺激

亲肤交流日渐成为国际育儿潮流

足够的抚触，是妈妈给孩子一生的健康保障

问题孩子的成因是缺乏足够的亲肤接触

妈妈课 抚触，是母子都快乐的事

PART 2 学起来！摸摸揉揉让宝宝更健康

按摩的基础：确认孩子准备好了

先尝试摸摸孩子吧

7大手法，让亲肤体验效果更妙

妈妈课 不可错过的抚触按摩快速掌握秘诀

PART 3 超简单！20多种常见病抚触按摩来搞定

观察孩子异常症状

情绪不稳，爱的抚触最需要

肠胃消化不好，妈妈揉揉就好了

呼吸系统常见病，抚触按摩有奇招

孩子精力无常别担心，抚触按摩温暖身心

妈妈课 抚触按摩，治愈的不仅是孩子的身体

PART 4 促发育！不同年龄月龄，抚触按摩各有妙招

抚触按摩要跟上孩子不同阶段的生长需求

怀孕期间

0～1个月：坐月子期间

1～3个月：伸展手脚时期

3～5个月：抬头时期

5～9个月：坐稳时期

9个月～1岁：站立时期

1岁～2岁：走步时期

2岁左右：叛逆时期

3岁左右：黏人时期

4岁左右：交流时期

妈妈课 别把抚触按摩当成是父母的专有活动

PART 5 不受限！随时随地抚出爱意

随时随地进行爱的摸摸

抱孩子时

背孩子时

早晨起床时

换尿布时

表扬孩子时

批评孩子时

玩耍时

刷牙时

洗澡时

哄睡时

妈妈课 家有二胎，用抚触传达同等的爱

PART 6 好开心！边唱歌来边按摩

营造愉悦氛围

全身抚触按摩：把孩子当成萝卜拔一拔

上半身抚触按摩：把孩子当成抹布擦一擦

胸部抚触按摩：把孩子当成狸猫摸一摸

腹部抚触按摩：把孩子当成小船摇一摇

腿部抚触按摩：把孩子当成大象拉一拉

妈妈课 爸爸参与抚触多，孩子社交能力强

PART 7 一起来！适合爸爸妈妈的按摩

父母彼此关心，才能给孩子更多的爱

妈妈给爸爸做的解乏按摩

爸爸给妈妈做的暖心按摩

超简单自助按摩

妈妈课 来自妈妈们的真实抚触体悟分享

附录 抚触按摩常见问题Q＆A