一 给灵魂一个支点——自信

找回自信&王媛

战胜自己&王哲

学会了乐观地面对一切&梁小霞

心灵的驿站&董筱菲

扬起自信的风帆&赵楠

心灵的一扇窗&宫建民

我要自强&屈健

找回自信，海阔天空&王磊

谈谈心理课上的一点体会&崔微

心理课点燃我心里的灯&宁铠钰

走出失败的阴影&冯玉梅

成功非我莫属&郭晶晶

让困难向我们低头&吕娜

在挫折中学得坚强&刘芳

心理课教会我摆脱困境 奔向成功&石芳

做生活的强者&王琮

心理健康课帮我树立了信心&李丽峰

谈自信心&董薇薇

认识自我、战胜自我&王源

心理课让我走出失落的沼泽&章紫星

良好的心理素质是取得成功的前提&常雪颖

二 拥抱友情·恋情·亲情

自信与理解&崔雪飞

我的“知心好友”——心理&于大千

心理，甜甜的风&乔菲

《心理》课挽回的一段友情&罗娓娜

她是我们的真心朋友——心理素质课学习有感&马婷婷

学《心理素质》 谈社交能力&刘鹏

心理课给了我社交知识和能力&王妍

以良好的心理素质适应生活&武静

被人误解之后&李响

用青春的心托起明天的太阳&龙安

男生女生之间&福音

我们需要的是理解和帮助&田海波

把握住自己，走自己的路&闻小芳

再换一个我&昭飞

《心理素质》帮我找回被爱的感觉&袁艳春

我更加热爱生活了&赵伟

用心理学解决“家庭唇枪舌剑”&谢震泽

我长大了&许佳婧

请摇一摇，沉淀的爱&李倩

学会理解&胡希明

生命之火&巴海燕

三 给成功一个信念——奋起直追

点燃心灯&赵琳琳

我会成为一只搏击长空的雄鹰&张文静

扬帆&杨帆

攀上心中的颠峰&季珉菊

焕然青春&马建颖

不平凡的“导师”&法振鹏

“心理”的启示——学习《心理素质》有感&龙隆

我插上了腾飞的翅膀&姜澜

学心理用心理&程立

分数的挫折&任文

心理课使我的心情平静&赵静

成功在于勤奋&靳清清

心理素质——成功的基石&张佳怡

四 实实在在的收获——提高心理素质

敞开心扉，笑迎未来&赵静

“心理健康课”伴我健康成长&贾楠

心路历程&李雪芳

改变情绪的心理教育&修晓玮

超越自我，又一次阳光&梁小霞

我的性格变了&陈涛

我用心理学&邢飞

发挥潜能&尹玉璞

实实在在的收获&陈烨

心理专家&马悦

我的心事我知道&刘文杰

心理素质课走进了我的生活&尹亚丽

努力培养和提高心理素质&齐丹

心理冲击&小雨

心理素质课“润物细无声”&杨冬莲

用青春的心托起明天的太阳——浅谈“一本好书，一门好课”&孙姗

永恒追求&王婷婷

我的心理素质提高了&刘艳坤

战胜自我&张蕊

学会驾驭自己的情绪&吴洁

心理素质课——我的良师益友&杨宗徽

我从心理课中学会了适应&刘峰

走出羞怯&沈意鸥

小议忌妒&王婕

五 把握自我的捷径——反思

成功之后的反思&吕瑶

想办法从“烦着呢”中解脱出来&孙娟

我获得了最大的胜利&刘利

心声&姜珊

摆脱考试焦虑 迎接新的挑战&张宣

我感到我长大了&宋颖

心理素质——勇气之源&李顺海

“心理医生”为我架起彩虹桥&张艳晶

附录一 《学·用心理范例集萃》征文要求

附录二“开明版”中、小学生心育实验用书目录